전체 글 (539) 썸네일형 리스트형 핸드폰은 변기보다 100배 많은 세균이 있다? 휴대폰에 변기보다 100배 많은 세균?무조건 확인해야 할 사실 휴대폰은 현대인의 삶에서 없어서는 안 될 필수품입니다.하지만 우리가 매일 손에 쥐고 다니는 이 기기가 얼마나 더러운지 알고 계신가요? 연구에 따르면, 휴대폰에는 변기보다 최대 100배 많은 세균이 서식할 수 있다고 합니다.오늘은 휴대폰 세균 오염의 심각성을 살펴보고, 이를 예방하고 관리하는 방법을 알려드리겠습니다.휴대폰 세균, 왜 이렇게 많은 걸까? 1. 손과 접촉이 잦은 기기휴대폰은 하루 평균 3~4시간 이상 손에 쥐고 사용하는 기기입니다.손에는 우리가 만지는 물건의 세균이 그대로 옮겨지기 때문에, 휴대폰도 세균에 노출될 가능성이 높습니다. 2. 청소의 사각지대 많은 사람들이 집안 청소는 자주 하지만, 정작 휴대폰은 거의 청소하지 않습니다... 부자들이 몰래 먹는 건강 음식? 그들의 비밀 레시피 공개! 부자들이 몰래 먹는 건강 음식? 그들의 비밀 레시피 공개!부자들은 단순히 재산 관리뿐만 아니라, 건강 관리에도 남다른 관심과 노력을 기울입니다.특히 건강한 식단을 통해 몸과 마음을 최상의 상태로 유지하는 것이 그들만의 비결 중 하나인데요. 오늘은 부자들이 몰래 먹는 건강 음식들을 살펴보며, 그들이 왜 이 음식을 선택했는지,그리고 어떻게 우리도 이를 활용할 수 있는지 알아보겠습니다.1. 퀴노아: 슈퍼 곡물의 대표주자 퀴노아는 부자들의 식단에서 자주 등장하는 '슈퍼푸드' 중 하나입니다.이 곡물은 단백질 함량이 높고, 필수 아미노산을 포함하고 있어 완전 단백질 식품으로 인정받고 있습니다. 또한, 글루텐 프리 식품으로, 소화가 쉽고 혈당을 안정적으로 유지해 줍니다.왜 부자들이 좋아할까?체중 관리와 근육 유지에 .. 나도 치매에 걸렸다? "치매 조기 징후 3가지" 꼭 확인하세요 나도 치매에 걸렸다? "치매 조기 징후 3가지" 꼭 확인하세요 치매는 누구에게나 찾아올 수 있는 질환으로, 초기 단계에서 이를 인지하고 관리하는 것이 매우 중요합니다.최근 치매 발병률이 증가하면서, 치매 조기 발견과 예방에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 오늘은 치매의 조기 징후 3가지와 이를 대처하는 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 기억력 저하: 단순 건망증과의 차이 누구나 한 번쯤은 열쇠를 어디에 뒀는지 잊거나 약속 시간을 헷갈린 경험이 있을 겁니다.하지만 치매 초기에는 이러한 건망증이 일상생활에 지장을 줄 정도로 빈번하게 발생합니다.예시 증상:같은 질문을 반복하거나, 대화 내용을 금세 잊어버림.방금 전 했던 일을 기억하지 못하고, 물건을 자주 잃어버림.일상적인 날짜나 시간을 헷갈리거나, 가까운 사람.. 이전 1 ··· 169 170 171 172 173 174 175 ··· 180 다음
