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1년 만에 57kg 감량한 남자의 다이어트 비법? 1년 만에 57kg 감량한 남성… 다이어트 성공 비결은? 놀이공원에서 시작된 다이어트 결심영국의 한 30대 남성이 약 1년 만에 57kg을 감량한 사연이 알려지며 화제를 모으고 있다.현지시간으로 지난 11일, 데일리메일 등 외신에 따르면,리스 코튼(33)은 과거 하루 4,000kcal에 달하는 음식을 섭취하며 패스트푸드와 간식을 즐겨 먹었다. 이런 식습관으로 인해 체중이 127kg에 달했고, 심각한 비만 상태에 이르렀다. 리스는 “일주일에 세 번은 피자를 먹고, 포장 음식을 즐겨 먹었다”며,당시 자신의 외모와 몸무게에 대해 큰 문제를 느끼지 않았다고 회상했다. 그러나 가족들과 함께 놀이공원을 방문한 날, 뚱뚱한 몸으로 인해 놀이기구를 타지 못하면서 자괴감을 느꼈다고 한다.그는 “가족들까지 놀이기구를 제대..
모모랜드 낸시 "1달만에 10kg 감량..?" 연예인 다이어트 비법 공개 모모랜드 출신 낸시, 몸매 관리 비결 공개… 복싱과 건강 식단으로 10kg 감량 낸시의 몸매 관리 비법, 유튜브에서 밝히다걸그룹 모모랜드 출신 가수 **낸시(24)**가 최근 몸매 관리 비결을 공개해 화제를 모았다.지난 11일 유튜브 채널 **'찹찹 ChopChop'**에 게재된 한 영상에서 낸시는MC 치어리더 하지원의 질문에 답하며 자신의 운동과 식단 루틴을 소개했다. 하지원이 “몸매가 타고난 건지, 아니면 꾸준한 노력의 결과인지” 묻자,낸시는 복싱과 헬스를 꾸준히 병행하며 관리 중이라고 밝혔다. 이어 김희철이 “식단은 어떻게 관리하냐”고 묻자,낸시는 “첫 끼니는 닭가슴살, 현미밥, 채소를 먹고, 두 번째 끼니는 단백질 위주로 내가 먹고 싶은 음식을 먹는다”며,“세 번째 끼니는 달걀 몇 개를 먹는데, ..
여드름 약 먹다가 심장 멈출 뻔한 20대 여자? 피임약 복용 후 혈전증으로 위기 맞은 20대 여성… 심장마비까지 위험했던 순간 여드름 치료를 위한 피임약 복용, 예상치 못한 부작용 영국의 한 20대 여성이 여드름 치료를 위해 피임약을 복용하다 혈전증으로 심각한 건강 위기를 겪은 사연이 공개됐다.현지시간으로 지난 10일, 더 미러(The Mirror) 등 외신에 따르면 간호사로 일하던 25세 클로이 만간은10대 시절부터 여드름으로 인한 피부질환에 시달렸다. 자신감을 떨어뜨리는 여드름을 해결하기 위해 그녀는 지난 8월부터 복합 피임약을 복용하기 시작했다.복합 피임약은 호르몬 균형을 조절해 안드로겐의 활성을 줄이고 중증 여드름 치료에 사용되기도 한다.클로이는 “여드름이 내 자신감을 무너뜨렸고, 호르몬 조절이 필요하다는 말을 듣고 피임약 복용을 결심했다”고 ..

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